Rotina Rápida Pra Cuidar da Barba de Manhã
Você já acordou muito atrasado, precisando sair rápido de casa e sem tempo pra sua rotina normal de tomar banho, cuidar da barba, tomar um café com calma?
Pois é. Acontece. Muito! Tanto que eu já tenho umas técnicas pra acelerar a rotina da manhã sem deixar nada de fora. E tudo começa… ANTES de ir pra cama, na noite anterior.
Noite Anterior
Se a sua barba é como a minha - resseca muito fácil - eu tenho um truque que ajuda bastante e ainda de quebra salva um tempo na manhã seguinte.
Antes de cair na cama, use um Balm de Barba. E pode ser na barba seca mesmo - porque nunca é bom dormir com a barba molhada ou úmida.
O bom do Balm é que ele tem uma textura mais leve e não oleosa. Desse jeito ele é absorvido mais rápido e você não corre o risco de manchar o travesseiro.
Outra grande vantagem de usar o Balm antes de dormir é que ele, além de hidratar os pelos, protege contra o ressecamento caso você durma com o ar condicionado ligado.
Fora que dá uma sensação de limpeza e refrescância gostosa na hora de dormir. Experimenta e depois me conta!
Outro hábito que salva um tempo precioso da manhã é separar a roupa que você vai usar já na noite anterior. Acordar com pressa e sono e ainda ter que escolher roupa, a chance de dar ruim é grande.
Aí é só cair na cama, meu amigo.
Rotina da Manhã
Pra começar bem o dia, independentemente de estar atrasado ou não, gosto de tomar logo um banho frio.
O choque térmico desperta, melhora a circulação sanguínea, aumenta a produção de endorfina, acelera o metabolismo… e ainda diminui o gasto com eletricidade ou gás que o trem tá feio...
E pra otimizar o tempo no banho a dica é usar o shampoo de barba logo no início, pra lavar o rosto todo. Enxágue e aplique logo o condicionador de barba.
Deixe o condicionador agindo enquanto lava todo o resto. Deixe pra enxaguar o condicionador só no final. Este tempo extra do condicionador em contato com os pelos faz uma diferença.
Dependendo do tamanho da sua barba, se for uma barba lenhador, por exemplo, e do quanto ela costuma ficar ressecada, use algumas gotas de óleo de barba assim que sair do banho. Com a barba úmida mesmo e penteie.
Roupa Sem Correria
Deixar a roupa separada não é só pra quando estou com pressa. Isso vale como um suporte pra manter um hábito saudável como correr toda manhã.
Acordar com a bermuda, o tênis, a camiseta ali do lado te esperando, já vira um estímulo a mais pra vencer a preguiça.
Antes de sair de casa
A manhã pode ser corrida, mas isso não significa que você não vai cuidar da barba durante o resto do dia.
O que anda sempre no meu bolso: um pente de madeira e uma cera de bigode. Eles quebram um galhão na hora de dar aquela arrumada no visual durante o dia.
Mais tempo nas manhãs
As manhãs não precisam ser sempre corridas assim. Na verdade, não deveriam. O ideal é a gente ter um tempinho pra respirar, tomar um café bacana…
Pra minha manhã ser bem produtiva eu faço logo um exercício físico antes do banho, me alongo e medito por 15 minutos.
E nada de celular. Ele fica na gaveta até eu realmente precisar dele. O perigo do celular de manhã é que você pega pra desligar o despertador e já estão ali 500 notificações que a gente acha que precisa ver na hora e não vão fazer diferença nenhuma você ver meia horinha depois.
Mas isso já é papo pra um outro vídeo sobre aumento de produtividade.
Mas me conta aí, o que você faz quando acorda atrasado ou quando precisa acelerar a rotina da manhã?
Divide aí suas técnicas nos comentários.
